Kreatin från Fairing – Creapure® för ren styrka och trygg kvalitet

Kreatin från Fairing: Creapure® för ren styrka, explosivitet och trygg kvalitet

Kreatin är ett av få kosttillskott som konsekvent levererar: mer styrka, mer explosivitet och bättre träningskvalitet över tid. Fairings kreatin bygger på Creapure® – tysktillverkat kreatinmonohydrat med mycket höga renhetskrav. Det här är raka motsatsen till generiskt “no-name”-kreatin som kan variera i kvalitet.

Varför Creapure®? Skillnaden ligger i renhet och kontroll

Creapure® (kreatinmonohydrat) tillverkas i Tyskland under strikt kvalitetskontroll. För dig betyder det:

  • Hög renhet & konsekvens mellan burkarna

  • Dokumenterad kvalitet från en etablerad europeisk producent

  • Trygghet: du får vad som står på etiketten – varje gång

Kort sagt: när du väljer Fairing får du Creapure® framför “kreatin som råkar vara billigt”. Det är ett medvetet beslut för resultat, mage och trygghet.

Vad ger kreatin i praktiken?

  • Styrka & explosivitet: fler kvalitativa reps, bättre topptryck i seten

  • Muskelvolym: ökar intramuskulärt vatten → bättre “tryck” och förutsättningar för progression

  • Prestation över tid: hårdare träning nu ger bättre utveckling på sikt

Kreatin fungerar genom att återladda ATP snabbare – den omedelbara energivalutan i explosivt arbete.

Dosering: så tar du kreatin utan krångel

  • Daglig dos: 3–5 g/dag (räcker för de flesta)

  • Snabbladdning (valfritt): 20 g/dag i 5–7 dagar uppdelat i 4 doser á 5 g, därefter 3–5 g/dag

  • Timing: när som helst under dagen – konsekvens är viktigare än klockslag

  • Med mat eller shake: kreatin är lätt att blanda i vatten, juice eller efterträningsshake

Tips: Kör daglig dos året runt. Kreatin är inte koffein – du behöver inte cykla av.

Creapure® vs generiskt “no-name” kreatin

  • Kvalitetskontroll: Creapure® produceras under strikt europeisk kontroll; generiskt kan variera i renhet

  • Löslighet & mage: jämn partikelkvalitet ger jämn löslighet och brukar vara snällare för magen

  • Spårbarhet: du vet exakt vad du får – inte bara “kreatin från okänd källa”

Vill du slippa chansa? Välj Fairing + Creapure®.

Vem har störst nytta av kreatin?

  • Styrkelyft, bodybuilding, CrossFit: fler kvalitativa reps, bättre toppset

  • Lagidrott & sprint: explosiv acceleration, upprepade intensiva insatser

  • Kampsport & MX/Enduro: ut ur kurvor, korta krafttoppar, bibehållen intensitet över passet

  • Nybörjare: snabbare “novice gains” tack vare bättre träningskvalitet

Vanliga frågor (FAQ)

Gör kreatin att man binder vätska?
Ja, i musklerna – där du vill ha den. Det är inte “svullnad” under huden.

Behöver jag ladda?
Nej. 3–5 g/dag når samma nivåer efter några veckor. Laddning går snabbare, men är valfri.

Får man magknip av kreatin?
Vissa kan känna av magen om dosen är stor på en gång. Dela upp dosen eller ta med mat. Med Creapure® får du jämn kvalitet, vilket brukar vara snällare.

Kan jag ta kreatin i deff?
Absolut. Det kan hjälpa dig behålla styrka när kalorierna är lägre.

Passar kreatin ihop med koffein/PWO?
Ja. Kreatin sköter energiåterladdning, koffein/fokus höjer vakenhet. Kombon är vanlig.

Enkel rutin att kopiera

  • Varje dag: 3–5 g Creapure® från Fairing

  • Efter träning: shake med Complete Protein 3 + dagens kreatin

  • Inför tunga pass: lägg till BANE (PWO) om du vill ha extra fokus/tryck

  • Vid värme/svettiga pass: säkerställ elektrolyter och vätska

Sammanfattning

Om du vill ha kreatin utan lotteri, välj Fairing med Creapure® – tyskt, spårbart och renodlat kreatinmonohydrat som levererar på det som räknas: styrka, explosivitet och hållbar progression. Skippar du no-name och går på dokumenterad kvalitet blir resultaten både enklare och tryggare.

Tillbaka till blogg